ile mozna

Parę pytań odnośnie owoców w trakcie robienia masy: 1. Czy wskazane są banany i jabłka ? 2. Ile dziennie można tego zjeść ? 3. W jakich porach najlepiej jeść owoce ? Czy jest znaczenie ? Zmieniony przez - brak2tak2 w dniu 2012-12-07 08:40:48

Parę pytań odnośnie owoców w trakcie robienia masy: 1. Czy wskazane są banany i jabłka ? 2. Ile dziennie można tego zjeść ? 3. W jakich porach najlepiej jeść owoce ? Czy jest znaczenie ? Zmieniony przez - brak2tak2 w dniu 2012-12-07 08:40:48 1.Banany jak najbadziej po treningu lub do posiłku są nawet wskazane 2.Warzyw i owoców dziennie ok. [...]

Za free brzmi fajnie, tylko jakie kwalifikacje może mieć taka osoba, która robi to za marną kasę ? Ile SFD może takiej osobie zapłacić za darmowe porady... na końcu dnia kasa musi się zgadzać... a SFD to firma, więc dokładać nie będzie do interesu... proste. Wiec taki konsultant oprócz generowania kosztów swojego zatrunienia będzie musial [...]

Rzabba rano mam to samo.... godzinę wstaje z łóżka i nie ma takiej rzeczy, co by mnie rano postawiła na nogi. Dlatego rozważam kupno ubezpieczenia medycznego.... wtedy nie trzeba mieć skierowania od ogólnego i można sobie chodzić po prywatnych specjalistach ile się chce i się już nie płaci (za badania też) Nie żebym to lubiała.... ;-)%-)

wino można niby pić,tylko teraz jeszcze chodzi ile się tego przyswoi

[...] oceny negatywne D i E. Aby zdać egzamin na ocenę C, kandydat musi zdobyć co najmniej około 60% wszystkich punktów. Jakby ktoś się głowił co to jest to PNJA 1 stopnia/FCE :-P Jak ktos chce moze to zdawac. Zawsze macie potem dyplom do pokazania do roboty, że macie angielski na juz niezlym poziomie Mleqs właśnie a ile kosztuje kurs na spawacza??

mam pytanie odnosnie tranu, warto go dodać do diety redukcyjnej ? czy np, lepiej dac orzechy lub oliwe z oliwek, lub dać wszystkiego po trochu ? jest jakas róźnica między tymi produktami ? i jeszcze pytanie odnosnie dawkowania, ile dziennie max mozna wypić ? (łyzek, gram, tran mam w płynie)

[...] warto go dodać do diety redukcyjnej ? czy np, lepiej dac orzechy lub oliwe z oliwek, lub dać wszystkiego po trochu ? jest jakas róźnica między tymi produktami ? i jeszcze pytanie odnosnie dawkowania, ile dziennie max mozna wypić ? (łyzek, gram, tran mam w płynie) najlepiej wszystkiego po trochu dorzuc. pij tyle by wychodzilo okolo 3g omegi 3

ile wy macie lat ze nie mozecie sobie slodkiego odmowic? 12? wszystkie napoje w butelkach poza woda ( i czasami piwem:)) to syf, poczytajcie o slodzikach, myslicie ze mozna ladowac chemie bez szkody dla organizmu?

[...] ? czy np, lepiej dac orzechy lub oliwe z oliwek, lub dać wszystkiego po trochu ? jest jakas róźnica między tymi produktami ? i jeszcze pytanie odnosnie dawkowania, ile dziennie max mozna wypić ? (łyzek, gram, tran mam w płynie) Odnośnie orzechów to mnie dietetyk (jestem na diecie redukcyjnej) zabronił ich jeść ponieważ są bardzo [...]

a powiedzcie mi czy po antku i tesciu musze sie odblokowac czy moge dalej ciagnac cykl na innych saa??? i ile najdluzej mozna jechac na cylku??

O ile w innych działach pewne zachowania są tolerowane to ja tutaj nie toleruję ;-) co do pytań jedne będą łatwiejsze drugie trudniejsze , mają was też czegoś nauczyć , wyszukiwarka ewentualnie i znajdziecie odpowiedz . Na pewno każdy będzie miał równe szansę . Część pytań wymyślił Antoś , więc chyba wie o czym mowa ;-) PANOWIE ja JUŻ pisałem , [...]

można jeść sól i nie powinno się jej ograniczać, gdy jest się aktywnym... możesz jeść ile posiłków ci się podoba, trzymając się zasady, że każdy zawiera białko, ww i tłuszcz, nie musisz "nie jeść" 2h przed snem, możesz nawet i przed snem, owoce z rana czy po treningu nawet jeśli trening jest o 22. MaGor, mamy tu swoje zasady, przed udzielaniem się [...]

[...] w misce. Porcję orzechów przewidzianą na dwa dni (100gram) zjadłam w ciągu jednego. W misce wprowadziłam jako jedną pozycję, ale jadłam je do każdego posiłku trening- o ile treningiem można nazwać ściąganie 300kg stojaków z samochodu... to trenowałam :-D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/d8d1115b2e3e4b02b2b220a0c6d064aa.png niedziela 09 suple: tran, [...]

A kalorii to ile masz? Przy takiej aktywności to pewno ponad 3k? Fakt zapomniałem ze za oknem zima xD i można było by na interwałach się zabić, a na rowerku jak mówisz nie widzę tego. Czekam na rezultaty! :]

Efedryna? 100mg + kawka i przez 3h chodzę jak w zegarku. Fajna jest jak chcesz robić intensywny trening lub "nadrobić" zaległości. Wg. mnie lepsze niż te kulturystyczne stymulujące gówna. Przynajmniej można usnąć. Typowym zjazdem(przynajmniej u mnie) efki jest senność i brak energii. Czasami nie mam siły wyjść z wanny na zawle. Ile śpisz ogólnie? [...]

[...] Jednym z czynników który należy wziąć pod uwagę jest już choćby to jaki rodzaj kwasów nasyconych dominuje w diecie (o jakiej długości łańcucha węglowego). Przykładowo o ile kwas palmitynowy zwiększać może poziom LDL, o tyle kwas stearynowy nie wykazuje takiego działania: Grundy SM. Influence of stearic acid on cholesterol metabolism relative [...]

[...] że Shane wyglądał jak z końcówki horrorów. Na minute przed końcem już totalnie rozluźniony postanowił ośmieszyć Carwina pokazując jak łatwo go można sprowadzić do parteru. O ile zwykle walczy mądrze, pod każdego zawodnika dobiera odpowiedni gameplan, tak tu zachował się jak amator i zbagatelizował zagrożenie. I co ten moment nieuwagi ma rzutować [...]

1. Jeżeli kalkulator wylicza mi utrzymanie wagi na poziomie 3559 kalorii, ile powinienem spożywać w diecie na mase? 2. Gdzie najtaniej można dostać PAM? Zmieniony przez - bigpiotrus w dniu 2012-12-11 13:13:17

[...] jak najbardziej bezpieczny, wszystkie ruchy są naturalne niekoniecznie. Kaleczyć można nawet najbardiej podstawowe ruchy. Zauważ przysiad, niby naturalne od dzieciaka ale ile osób kaleczy ten bój na siłowniach... poza tym znów nadinterpretacja. Co ma to, że uważam ruchy połówkowe za mniej efektywne, do tego ze ktoś źle ćwiczy na siłowni? Jak [...]